En bref
Parmi les jeunes âgés de 5 ans à 19 ans, près d’un sur huit souffre d’un problème de santé mentale, selon les estimations du NHS (National Health Service, au Royaume-Uni). Et dans bien des cas, il s’agit d’une forme d’anxiété. Bien sûr, un certain niveau d’inquiétude peut être normal lors d’étapes de la vie comme un changement d’école ou un examen. Mais il arrive que l’anxiété affecte tous les aspects du quotidien. La musicothérapie est un moyen efficace d’y faire face. Dans ce cadre, la musique devient le principal outil dont se sert le thérapeute pour entrer en contact avec le patient et travailler avec lui. Ce type d’approche a fait ses preuves pour traiter des enfants et des adolescents touchés par des troubles anxieux.